2025-10

未分類

反抗期の子どもとの向き合い方|思春期の心理と親の対応術

「うるさい!」「ほっといて!」あんなに甘えていた我が子が、いつの間にか口もきかなくなった——。親としては戸惑いと寂しさが入り混じるこの時期。でも実は、反抗期は“成長の証”です。この記事では、反抗期・思春期の子どもたちの心理をひもとき、親がど...
未分類

小1の壁を乗り越える|学童保育と放課後の過ごし方ガイド

子どもが小学校に入学すると、生活リズムが大きく変化します。ランドセル姿に感動したのも束の間、働くママ・パパに襲いかかるのが——「小1の壁」。「下校時間が早すぎて仕事が続けられない」「学童の定員に入れなかった」「宿題や友達関係へのサポートが思...
未分類

保育園・幼稚園選びの決定版|見学時のチェックポイントと選び方

子どもにとって園生活は、未来につながる大切な第一歩。だからこそ、どの園を選ぶかはママ・パパにとって重大なテーマです。「どんなところを見て選べばいいの?」「見学では何に注目したらいい?」この記事では、保育園・幼稚園選びで失敗しないための見学チ...
未分類

お金をかけずに楽しめる!家庭でできる知育遊び50選|0歳〜小学生まで対応

知育遊びは、子どもの「楽しさ」と「学び」を同時に育む最高の方法です。しかも、家にあるものや日常の工夫で十分に実現できます。この記事では、年齢別・目的別に、お金をかけずに楽しめる知育遊び50種類を紹介します。今日からすぐに家庭でスタートできま...
未分類

ママ・パパのメンタルケア|育児ストレスを軽減するセルフケア方法

育児は人生で最も尊く、喜びに満ちた体験です。それと同時に、眠れない夜や予定どおり進まない毎日の連続で、ストレスが積み重なりやすい時期でもあります。「しんどいと感じる自分はダメなのかな…」と不安になってしまうこともあるでしょう。しかし、その気...
未分類

叱らない育児は本当に正しい?効果的な叱り方と褒め方のバランス

「叱らない育児」の誤解近年、「叱らない育児」「褒める育児」という言葉をよく耳にします。子どもを叱らず、褒めて育てることが良いとされ、多くの育児書やメディアで推奨されています。しかし、この「叱らない育児」を実践しようとして、かえって悩みを深め...
未分類

子どもの習い事選び|年齢別おすすめと続けさせるためのポイント

習い事を始める前に考えるべきこと「周りの子がピアノを習い始めた」「英語は早くから始めた方がいいと聞いた」「運動系の習い事もさせたい」。子どもの習い事について、多くの親が悩んでいます。習い事は、子どもの可能性を広げ、新しいスキルや経験を与える...
未分類

デジタル時代の子育て|スマホ・タブレットとの健全な付き合い方

デジタルデバイスと子育ての現状現代の子育ては、スマートフォンやタブレットといったデジタルデバイスと切り離せない関係にあります。電車の中で泣く子どもを動画で落ち着かせる親、レストランで待ち時間にゲームアプリを与える親、寝かしつけに動画配信サー...
未分類

睡眠の質が子どもの成長を左右する|年齢別の理想的な睡眠時間と習慣づくり

子どもの睡眠がなぜ重要なのか「寝る子は育つ」ということわざは、科学的にも証明されている真実です。睡眠は子どもの心身の発達に不可欠であり、成長ホルモンの分泌、記憶の定着、免疫力の向上、情緒の安定など、多方面に影響を与えます。しかし、現代の子ど...
未分類

子どもの好き嫌いを克服!食育のプロが教える食事の悩み解決法

子どもの食事の悩みは尽きない「野菜を全く食べてくれない」「お菓子ばかり欲しがる」「少し食べただけで『もういらない』と言う」。子どもの食事に関する悩みは、多くの親が抱える共通の課題です。毎日、栄養バランスを考えて料理を作っても、子どもが食べて...